Proteinrige chokoladeboldene med banan

Her finder du MM Sports opskrift på proteinrige chokoladebolde med banan. Disse proteinfyldte chokoladebolde med banan er himmelsk gode og passer perfekt til både fest, middag eller hvis du vil stille din søde tand efter en intensiv træning. Gør dig bekendt med vores spændende opskrift herunder og bag lækre chokoladebolde allerede i dag!

Giver ca. 8-12 chokoladebolde.

Ingredienser

1 banan

Ca. 100 g skyr

1 scoop Body Science Casein Double Rich Chocolate

1-2 spsk kakao

Sødemiddel efter smag

0,5 dl Body Science Instant Oats

1 dl havregryn

En skvæt kaffe

SÅDAN GØR DU

Mos bananen med en gaffel.

Rør skyr i (blend lidt let med en stavblender). 

Rør resten i, så de bliver til en tykkere dej. 

Bliver de for faste? Hæld lidt vand i. For løse? Tilsæt mere havregryn! 

Rul dem i havregryn eller måske kokos? 

Stil gerne i køleskabet et par timer! 

Nyd lækre chokoladebolde! 

Vil du finde mere inspiration til kost og træning? Se nogle af vores artikler nedenfor:

Tabata øvelser

Leg curl – Teknik og tips

Preacher curl – Teknik og tips