Sundhedsshot med ingefær og rødbede

Her finder du en førsteklasses og velsmagende opskrift på en sundhedsshot med ingefær og rødbede. Kombinationen af ingefær, rødbede og sundhedsshot gør dette til en smagsoplevelse ud over det sædvanlige. Den kan give dig energi midt i en stresset hverdag – eller som en opkvikker tidligt om morgenen før arbejdet. Lær denne spændende opskrift at kende allerede i dag og oplev noget virkelig velsmagende.

Opskriften giver ca. 2-4 shots.

Ingredienser:

• 20 g ingefær

• 1½ citron

• 1 dl vand

• 1-3 spsk honning

• 2 spsk Body Science Beet Boost

Sådan gør du:

1. Skær de yderste ender af ingefæren, skyl den og skær derefter ingefæren i mindre stykker.
2. Tilsæt de resterende ingredienser og mix.
3. Hæld massen i en finmasket si og lad den dryppe af.
4. Efter dette har du en førsteklasses og velsmagende sundhedsshot med ingefær og rødbede!

Vil du finde mere inspiration til kost og træning? Se nogle af vores artikler nedenfor:

Lateral raises – Teknik og tips

Squats – Teknik og tips

Lunges – Teknik og tips